Coloque em prática

Outubro Longevo: o mês dedicado ao tema longevidade

Ao longo de outubro, o Plenae publicará vídeos de personalidades longevas e entrevistas com pessoas comuns de todo o Brasil que chegaram longe e têm muito a nos ensinar

1 de Outubro de 2020


“Para ser velho, precisamos ter idade. Para ser jovem, qualquer idade serve. Acho que a minha idade é ótima para ser jovem” inicia Abilio Diniz, idealizador do Plenae ao lado de Geyze Diniz, e grande inspiração por trás de nosso conteúdo.

Por meio deste vídeo, ele convida todos vocês a conferirem os conteúdos exclusivos que publicaremos ao longo do nosso Outubro Longevo. Além de entrevistas exclusivas com longevos de todo o país, convidamos personalidades maduras para nossa próxima edição do Plenae Drops - Especial Longevidade.

Mais do que viver muito, é necessário viver bem - com qualidade e felicidade - e manter os seus pilares Corpo, Mente, Espírito, Relações, Propósito e Contexto em equilíbrio. E é por isso que todos os conteúdos que você encontra aqui no Plenae são voltados para assuntos que abordem esses temas, para te ajudar a ter cada vez mais bem-estar e, assim, chegar longe.

E você, acredita estar em uma ótima idade para ser jovem também? Inspire-se com o nosso Outubro Longevo e fique ligado nos nossos conteúdos acessando os nossos Plenae Entrevista e o Plenae Drops, aqui no site e também no nosso Instagram, @portalplenae.

https://videopress.com/v/sCb5DNnC?preloadContent=metadata

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Um padeiro do bem

O americano Leo Kellner, de 98 anos, encontrou um novo propósito para a vida. Passa os dias preparando e assando tortas e bolos para depois distribuir entre amigos, doentes, ou qualquer um que não possa ter uma boa refeição em Nebraska.

3 de Maio de 2018


O americano Leo Kellner, de 98 anos, encontrou um novo propósito para a vida. Passa os dias preparando e assando tortas e bolos para depois distribuir entre amigos, doentes, ou qualquer um que não possa ter uma boa refeição na cidade de Hastings, em Nebraska. Tudo começou quando tinha 92 anos, data em que se aposentou e a esposa de 72, Madelon, morreu. "Eu tenho que fazer algo", disse ele ao repórter Dennis Kellogg da estação de televisão pública norte-americana PBS. A atividade ajudou o padeiro a superar os dias que ficaram duplamente vazios. “Na época da Segunda Guerra, minha mãe cozinhava o que tinha. Éramos pobres. Sei a alegria que minhas sobremesas podem representar na vida de algumas pessoas.” Estabelecer um novo propósito, o de cozinhar, pode ser o motivo pelo qual Kellner continua saudável e ativo. Os pesquisadores mostraram que o sentimento proporcionado por um objetivo de vida está associado a menor risco de AVC, demência e outras condições debilitantes. Assista a história de Kellner no vídeo da PBS NewsHour abaixo:

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