Coloque em prática
Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva das Avós da Razão
27 de Outubro de 2020
Sônia, Helena e Gilda, as três mentes por trás do brilhante perfil Avós da Razão, no Instagram, são convidadas do Plenae Drops - Especial Longevidade, no episódio “Laços de uma vida toda” .
Para elas, manter o bom humor e ter amigos é essencial para a longevidade - que, aliás, “chega de mansinho, sem que você perceba”. Helena ainda ressalta que é preciso ser independente e não ficar somente esperando pela família, que por sua vez, tem também seus compromissos.
É justamente aí que entram os amigos: essa relação tão íntima é especial sobretudo porque foi escolhida para estar ali.
E você, já valorizou suas amizades hoje? Elas podem tornar seus dias melhores e consequentemente te levar ainda mais longe.
Assista o vídeo a seguir:
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Coloque em prática
Lama Michel e nossas qualidades interiores fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!
14 de Janeiro de 2021
Como as suas experiências do passado refletem em sua vivência? O líder espiritual Lama Michel debate o tema em seu episódio “Como cuidar da sua mente pode transformar seu ano novo?” no Plenae Drops - Resoluções de Ano Novo.
Para ele, nossas emoções determinam a forma como experimentamos a realidade, assim como toda a nossa criação, crenças e costumes. Portanto, cuidar das nossas qualidades interiores é o caminho para quem busca se desvincular um pouco do passado e conseguir construir um eu mais sólido e com mais propósito e espiritualidade para o futuro.
Pergunte-se neste novo ciclo: o que eu quero ser e me tornar? Aperte o play e inspire-se!
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