Coloque em prática
Bruna Lombardi dividiu com o Plenae algumas dicas para manter a sua espiritualidade elevada mesmo em meio a pandemia
17 de Agosto de 2020
Como conseguir manter-se conectado com o seu eu mais profundo em tempos difíceis? A #Dropper desse domingo, representante do pilar Espírito no Plenae Drops, pode te ajudar com algumas palavras!
A atriz e produtora, Bruna Lombardi, em seu episódio " A espiritualidade e felicidade em tempos de pandemia" conta como para ela, espiritualidade não é algo sozinho, mas uma conexão entre todos os nossos sentidos - alinhados com nossa mente, trabalho e o estar no mundo.
O ser humano é uma máquina complexa, em constante busca de aprendizado sobre si e o mundo que o cerca. É a espiritualidade é parte crucial nesse processo. Reconecte-se você também.
Assista o vídeo a seguir:
Plenae Drops: a pausa que o seu dia precisa!
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Coloque em prática
Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva das Avós da Razão
27 de Outubro de 2020
Sônia, Helena e Gilda, as três mentes por trás do brilhante perfil Avós da Razão, no Instagram, são convidadas do Plenae Drops - Especial Longevidade, no episódio “Laços de uma vida toda” .
Para elas, manter o bom humor e ter amigos é essencial para a longevidade - que, aliás, “chega de mansinho, sem que você perceba”. Helena ainda ressalta que é preciso ser independente e não ficar somente esperando pela família, que por sua vez, tem também seus compromissos.
É justamente aí que entram os amigos: essa relação tão íntima é especial sobretudo porque foi escolhida para estar ali.
E você, já valorizou suas amizades hoje? Elas podem tornar seus dias melhores e consequentemente te levar ainda mais longe.
Assista o vídeo a seguir:
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