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Plenae Drops: Jair Oliveira e as relações no ano novo

Jair Oliveira e as relações no ano novo fazem parte da terceira edição do Plenae Drops, a pausa que o seu dia precisa!

12 de Janeiro de 2021


Que lugar suas relações ocupam em sua vida? O músico e compositor Jair Oliveira trouxe, em seu episódio “Como preservar suas relações nesse ano que se inicia” no Plenae Drops - Resoluções de Ano Novo, como ele encara o tema em sua própria realidade.

Para ele, quando falamos em relação, é necessário um olhar amplo, pois esse assunto permeia nossa vida de forma 360. É preciso estar atento à dinâmica das suas relações afetivas, familiares, de trabalho e até as sociais, pois todas elas nos afetam de alguma maneira.

Para isso, o primeiro passo é olhar para a relação que você trilha consigo mesmo. Mergulhe no autoconhecimento à sua maneira, toda forma é válida!

Que tal aproveitar o ano que se inicia para tratar das suas relações com mais amor, atenção e gentileza? Aperte o play e inspire-se!

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Plenae Drops: Fernando Scherer e a espiritualidade simples

Respirar profundamente já basta para se reconectar com a fé.

17 de Agosto de 2021


Na sua opinião, o que é espiritualidade? A concepção do termo para o atleta Fernando Scherer é bastante simples.

Essa força, segundo ele, não é algo externo ou que demanda a participação de terceiros para se aflorar, mas sim, um mergulho para dentro, onde encontramos a fonte mais preciosa de amor e, então, de vida. Uma vez reconhecida esse divino interior, é preciso fazer com que ele emane por fora.

Fernando conta que, ao longo do seu dia, desde o seu acordar até períodos mais curtos em sua rotina, há momentos em que ele para e respira profundamente. Esse ato, tão simples e vital, é capaz de promover verdadeiros milagres em sua vitalidade, mente, corpo, espírito: inspirar e expirar.

Você está atento às suas práticas espirituais diárias? Não é preciso nada grandioso, somente não perder o estado de presença dentro de si mesmo. Aperte o play e inspire-se!

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