Para Inspirar

Alimentos essenciais, por Frederico Porto

O equilíbrio é fundamental

24 de Outubro de 2019

Frederico Porto, médico psiquiatra e nutrólogo, explica como o equilíbrio na ingestão de alimentos essenciais é fundamental para uma vida mais saudável e duradoura. Palestra gravada em Sintra, Portugal, em abril de 2017. Copyright Frederico Porto 2018. All Rights Reserved.

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Para Inspirar

Estúdio Plenae: Entrevista com Sofia Esteves

Sofia Esteves é fundadora do grupo de uma das maiores consultorias de recursos humanos no país, a DMRH, e presidente do Conselho do Grupo Cia. de Talentos.

20 de Junho de 2018

Sofia Esteves é fundadora do grupo de uma das maiores consultorias de recursos humanos no país, a DMRH, e presidente do Conselho do Grupo Cia. de Talentos. Nesta entrevista, Sofia conta parte de sua história e frisa a importância de termos objetivos e corrermos atrás deles.

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Como a meditação pode ajudar o seu intestino

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15/08/2023

Crônicas Plenae