Estoiquê?

Você sabe o que é o estoicismo? Já ouviu falar no manual de Epicteto? Se tudo isso soa grego para você, saiba que está no caminho certo.

12 de Agosto de 2021

Curtir

Para Inspirar

10 pontos críticos da longevidade

Atualmente, 10,2% da população do globo têm mais de 65 anos. Em 2050, esse contingente será de 21,5%.

28 de Junho de 2018

Demorou 10 mil anos para a população mundial chegar a 1 bilhão em 1804 e apenas 123 anos para alcançar 2 bilhões em 1927. Hoje, o planeta tem mais de 6 bilhões de pessoas e pode dobrar nas próximas duas décadas.
Atualmente, 10,2% da população do globo têm mais de 65 anos. Em 2050, esse contingente será de 21,5%.
Em 2004, a expectativa de vida média era de 76,7 anos, mas a de viver com boa saúde 69,3 anos. Resumindo, passamos mais de 10% da nossa existência sem qualidade de vida.
As pessoas vivem mais, porém a maior parte das que chegam aos 65 anos possuem problemas crônicos de saúde.
A vida se prolongou até 100 anos porque houve uma grande melhora das condições ambientais, principalmente nas habitações e nas práticas de higiene.
Especialistas dizem que apenas uma parte da população longeva tem acesso aos avanços tecnológico da medicina.
A longevidade tem custo alto. Consome 75% das despesas dos Estados Unidos com a saúde.
Um número recorde de pessoas está entrando no sistema médico de saúde. O alto custo dessa assistência vem estressando o sistema de infraestrutura política da saúde e da assistência social em vários países.
A idade é apenas um número, mas o estar saudável começa com o bem-estar, nutrição e hormônios balanceados.
A vitalidade começa com você.

Leia o artigo completo aqui.

Fonte: Paul Savage Síntese: Equipe Plenae

Curtir

Veja também

Comece hoje

Como a meditação pode ajudar o seu intestino

Pesquisas apontam que a prática meditativa é tão potente que pode ser benéfica até para a sua microbiota intestinal, a população de bactérias boas do seu corpo

15/08/2023

Crônicas Plenae